Curs d’iniciació a l’escalada

Curs d’iniciació a l’escalada els dies 16 i 17 de desembre 2023.

PRESENTACIÓ

Aquest curs va dirigit a les persones que volen iniciar-se a l’escalada en roca o que l’han practicat en alguna ocasió i volen adquirir els coneixements necessaris per a poder escalar amb els companys de manera segura.

Durant el curs es realitzarà molta pràctica. Tot i això, s’aniran intercalant les explicacions teòriques pertinents a cadascun dels continguts del curs.

L’objectiu principal d’aquest curs és el de ser capaços d’escalar vies d’un sol llarg equipades de manera autònoma i de forma segura. Treballarem tant els recursos que tenim per a progressar per la roca, mobilitat, posició del cos, equilibri, tècniques específiques, etc., com les maniobres bàsiques: assegurar, conduir i xapar la corda, despenjar l’escalador, maniobres a la reunió, etc.

NIVELL ESPORTIU MÍNIM

En ser un curs d’iniciació no es demana cap nivell ni coneixements d’escalada. De tota manera, cal tenir present que passarem dues jornades escalant amb aproximacions als sectors d’uns 15 minuts.

MATERIAL OBLIGATORI PER CURSETISTA
• Arnès.
• Casc.
• Peus de gat.
*Part d’aquest material es pot llogar a l’UE Vic o botigues.
També cal portar aigua i menjar per a cada jornada, així com motxilla i roba adequada a la meteorologia.

NORMES DEL CURS
-Places: mínim 4 cursetistes i màxim 8.
-Caldrà tenir la llicència esportiva de la FEEC any 2023, tipus C, o tramitar una assegurança temporal pels dies del curs (7 € x dia).
-Edat mínima 16 anys complerts. Els menors de 18 anys hauran de presentar l’autorització signada pels pares o tutors.
-La direcció del curs es reserva el dret de modificar el programa, si les condicions meteorològiques ho aconsellen.
-Els viatges i els àpats aniran a compte de l’alumne.

RÀTIO INSTRUCTOR / ALUMNE
La relació és d’un instructor per cada 4 alumnes.

DRETS D’INSCRIPCIÓ
125 € per alumne.
139 € per alumne amb llicència temporal.

SOCIS UNIÓ EXCURSIONISTA VIC
110 € per alumne
118 € per alumne amb llicència temporal.

INSCRIPCIONS
Inscriure’s a través del web www.unioexcursionistavic.org seguint els passos indicats i efectuant el pagament electrònic amb targeta, fins que s’arribi al màxim de places disponibles o bé fins a la data límit: dimecres 13 de desembre de 2023. També us podeu inscriure personalment a la secretaria de l’entitat on caldrà fer el pagament en efectiu o targeta per a formalitzar la inscripció. Les places s’adjudicaran per rigorós ordre d’inscripció/pagament.

Unió Excursionista de Vic
“Casa Galadies” C/ Riera 22, Vic. 938855120
Mail: escola@unioexcursionistavic.org

PROGRAMA

Divendres 15 de desembre a les 19:30 h (teòrica)

Sala d’actes de la Casa Galadies (UE Vic).
Presentació del curs i dels objectius.

• Material d’escalada.
• Nusos d’escalada.

Dissabte 16 i diumenge 17 de desembre (pràctiques)

El curs es farà en dues zones d’escalada diferents, d’aquesta manera els participants podran experimentar roques diverses. Aquestes zones estaran aproximadament a una hora de Vic. El lloc i l’hora es concretaran el dia de la sessió teòrica.

Durant el curs es realitzarà molta pràctica. Tot i això, s’aniran intercalant les explicacions teòriques pertinents a cadascun dels continguts del curs:

• Assegurar i despenjar
• Maniobra de reunió
• Xapatge i guiatge de corda
• Abandonament a mig llarg
• Control de la caiguda
• Tècniques de progressió i gestualitat
• Protocols de seguretat

Direcció del curs: Carles Redorta
Tècnics: Carles i Gil Redorta

Tots els instructors són membres de l’Escola Catalana d’Alta Muntanya-ECAM o Tècnics Esportius d’Escalada.