Foto: Pat Soler
Foto: Pat Soler
La Federació d’Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC) ha donat a conèixer el calendari de marxa nòrdica d’aquest 2025. Amb la celebració de la 2a Copa Catalana de l’especialitat, el 3r Campionat de Catalunya i les vint-i-dues proves del Circuit, la FEEC amplia la proposta de marxa nòrdica.
De fet, l’any passat va ser l’estrena de la Copa. Enguany, la competició torna amb força amb la disputa de quatre proves en la seva segona edició. El 15 de juny, organitzada pel Centre Excursionista Súria, arrencarà la Copa amb la 2a Marxa Nòrdica Vila de Súria. El 28 del mateix mes tindrà lloc la Marxa del Salencar, del Centre Excursionista Alta Ribagorça. Després d’una aturada, tornarà el 19 d’octubre amb la Marxa Nòrdica Ciutat de Cerdanyola, de la mà del Club Marxa Nòrdica Collserola. Per acabar, la Marxa Nòrdica de la Imperial Tarraco Trail (Club Excursionista Alliberadrenalina) tancarà la competició el 30 de novembre.
Pel que fa al Campionat de Catalunya, serà ja la tercera edició. El 19 d’octubre el Club Marxa Nòrdica Collserola organitzarà la Marxa Nòrdica Ciutat de Cerdanyola.
La 7a edició del Circuit Català
El Circuit Català de marxa nòrdica s’iniciarà el 16 de febrer amb la 2a Marxa Nòrdica Vila de Súria, del Centre Excursionista Súria, i posarà el punt final el 30 de novembre a la Imperial Tarraco Trail, del Club Excursionista Alliberadrenalina. Entremig, vint dates que se celebraran durant cada mes de l’any, menys a l’agost i al desembre. Com ja és habitual, les proves es repartiran per bona part del territori català. En aquesta edició, el Circuit sumarà cinc dates més al calendari. D’aquesta manera, la marxa nòrdica continua en la seva línia ascendent a Catalunya.
La marxa nòrdica
Aquesta especialitat va néixer a Finlàndia com una forma d’entrenament per als esquiadors de fons a l’estiu. La marxa nòrdica consisteix a caminar amb uns bastons especialment dissenyats per a aquesta activitat esportiva amb una tècnica concreta. No es tracta només de caminar amb bastons, sinó que cal incorporar, al patró de la marxa natural de caminar, l’ús actiu d’un parell de bastons creats pròpiament per activar el tren superior i la part central del cos, tot aconseguint un impuls que facilita l’eficiència de la marxa.
